菲律(lǜ)宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于(yú)班(bān)乃(nǎi)岛（Panay）西(xī)部缺乏存在感的沿(yán)海山(shān)区省(shěng)份，全省人口不过60万余，还不及国内(nèi)大一点的县(xiàn)。3天前(qián)，一辆满载乘(chéng)客的大(dà)巴在该省哈姆蒂(dì)奇(qí)镇(zhèn)（Hamtic）山(shān)区因(yīn)为行驶速度(dù)过快(kuài)一头(tóu)栽进了公路边(biān)深约(yuē)60米的(de)悬崖(yá)，造成近20人死亡的惨剧。详见《25人碎成渣渣——菲律宾中部(bù)大巴冲出道路(lù)坠落悬崖(yá)》。仅(jǐn)仅从这(zhè)起车祸出(chū)发，我们大概就能知道(dào)，这里(lǐ)的地(dì)理状况(kuàng)了(le)。

蒂比奥(ào)水域(yù)栖息的海(hǎi)龟班乃岛是(shì)菲律宾第(dì)六(liù)大岛，观光(guāng)客们耳(ěr)熟能详的长(zhǎng)滩岛是其附属岛屿。此(cǐ)外，菲律宾(bīn)第四(sì)大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也(yě)有不少人听(tīng)说过。但说起(qǐ)安蒂克(kè)省(shěng)，不要说(shuō)外国人，连其他(tā)岛(dǎo)的菲律宾人知道(dào)的都比(bǐ)较少了。据(jù)说安蒂克这个名字源自当(dāng)地(dì)一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到(dào)一厘米(mǐ)长，最初来的(de)西(xī)班牙殖民者大概是被这种蚂蚁咬(yǎo)怕了，就将之用作地名(míng)。所以真正的名称其实应该(gāi)是黑(hēi)蚂蚁省。

安蒂克省位(wèi)于米(mǐ)沙鄢群岛的(de)最西(xī)边不过，如果你愿(yuàn)意花时间离开游客如织的长(zhǎng)滩岛、甘蔗田(tián)遍地的西部(bù)平原和菲岛交通(tōng)最通畅(chàng)城市(shì)伊洛伊洛，来到黑蚂蚁(yǐ)省(shěng)在错综复杂的河流与幽深的(de)原始森林中穿梭(suō)，你(nǐ)就(jiù)会(huì)发现每个旅行者都可遇而不(bù)可求的美景(jǐng)和惊(jīng)喜。

伊拉(lā)努-布(bù)基农梯田伊拉努-布(bù)基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋岛北部山区的伊富(fù)高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和(hé)马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并不逊色(sè)长滩岛多少，最重要游客很少。巴(bā)特巴坦岛（Batbatan）拥有(yǒu)菲律宾最(zuì)完(wán)美的(de)珊瑚礁(jiāo)和(hé)海洋生(shēng)物群。班乃岛(dǎo)最高峰马贾阿(ā)斯山(shān)(Mount Madja-as)俏(q买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜iào)丽的火山湖和山谷间依次坐(zuò)落的(de)14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的是(shì)，已故知名(míng)菲华政治家、前参(cān)议(yì)员、前(qián)马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇子(zi)上(shàng)。

林(lín)雯洛与老(lǎo)杜(dù)在一次选举(jǔ)集(jí)会(huì)上

沿(yán)着水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯(sù)源，就会发(fā)现这里(lǐ)的山村河谷(gǔ)处处架(jià)起(qǐ)的大铁锅。而且，往往大铁锅底(dǐ)下柴火(huǒ)在(zài)燃烧，笑(xiào)意盈盈的美女猛男们惬意(yì)地(dì)躺在了蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅炖活(huó)人(rén)”，或者说(shuō)卡瓦(wǎ)热水(shuǐ)浴(yù)（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇具视觉冲击力(lì)的洗浴方(fāng)式，源自这片(piàn)大(dà)海与高山之间交通不(bù)便偏远区域生(shēng)活的土(tǔ)著(zhù)部(bù)落。相传，居住在这里的(de)土著以狩猎为生，需要长途跋(bá)涉追踪猎(liè)物，困乏的(de)时候就在凹(āo)陷的(de)大石板下(xià)用柴火烧热河水，加(jiā)入(rù)本地独有的解乏提神草药用来泡澡，达到(dào)增(zēng)强体力与免疫力的目的(de)。据(jù)说这种泡澡方式承袭(xí)了(le)至少(shǎo)上千(qiān)年。

蒂比奥河，源自马贾阿斯山(shān)。虽(suī)然(rán)处(chù)于热带，但高山(shān)河谷之间尤其(qí)是晚上(shàng)的气温并不高。久而久之，这里(lǐ)成了避(bì)暑胜地。河(hé)流附近的土著也因为(wèi)旅游业的(de)关系(xì)纷纷搬到河边生活，青壮年男性依旧出门狩(shòu)猎(liè)或采药伐木，女人(rén)们(men)则专门为(wèi)游客供应歇脚的茶水食物补贴生活，也有吊脚楼式的草木屋提供给游客短暂居住(zhù)。渐渐地(dì)各种(zhǒng)独(dú)特的水上餐厅(tīng)和度假(jiǎ)村民(mín)宿也遍(biàn)及河流两岸。

不知什(shén)么时(shí)候(hòu)开始(shǐ)，游(yóu)客们不再满足(zú)于土著们提供(gōng)的茶(chá)水与(yǔ)食物，反而对(duì)他们(men)别(bié)具(jù)一格的泡澡方式开始感兴趣。于是就衍生出(chū)了当地最具特色(sè)的旅游主(zhǔ)题(tí)：铁锅炖活人。

“Kawa”这个(gè)词(cí)其(qí)实是(shì)土著语言中“大铁锅”的意(yì)思。这种大锅其实是以前糖厂(chǎng)炼糖(táng)煮甘蔗(zhè)水的用具。据说若干年前(qián)，下游(yóu)的制糖厂更(gèng)新换(huàn)代后淘汰了(le)一批大(dà)铁锅，土著(zhù)知道后买来(lái)替代加热缓(huǎn)慢又容(róng)易碎(suì)裂的石板，从而可以(yǐ)随(suí)时更换洗浴场地又容易加热的大铁(tiě)锅成(chéng)了(le)泡(pào)澡的(de)主角。虽然土(tǔ)著(zhù)们不用再(zài)像祖先们那般(bān)繁琐(suǒ)，但采集新鲜草药与加热试温仍需要一个小时左右(yòu)，因(yīn)此(cǐ)游客们仍需要(yào)提前预约才(cái)能尽情享(xiǎng)受。

铁锅(guō)分很多种，从单(dān)人双人(rén)到家庭甚至超大型号应有尽(jǐn)有，草药也分美容养生与提神醒脑(nǎo)等(děng)等(děng)区别。因泡澡的水直接取自蒂比(bǐ)奥河，草(cǎo)药(yào)也是当地随(suí)处可见的天然植物，因此，铁锅(guō)泡澡的价格一直很(hěn)低(dī)。

土著说(shuō)，价格大致分(fēn)为(wèi)三(sān)种：某些要爬(pá)树摘的树叶需要另加25披索(suǒ)（约3.2元(yuán)人(rén)民币(bì)）；带花瓣的草药因药性更容易被(bèi)吸收，又会影响再(zài)生繁殖而被加收50披索（6.4元人(rén)民币）；其(qí)他普通双人锅的(de)人均消(xiāo)费基(jī)本都在每半小(xiǎo)时250披索左右。

具体(tǐ)的(de)养生(shēng)效(xiào)果如何，谁也不敢保证(zhèng)，但摆在(zài)眼前的视(shì)觉(jué)效果还是非常(cháng)震撼人心的。值得一提的是，铁锅因制糖(táng)使用(yòng)而厚度远超寻常，虽然导热速度并不快却能(néng)持久保温，水温可根据游客自行选择并由土著女(nǚ)性监督控制(zhì)，由于草药被热水烫(tàng)过后会(huì)散发(fā)出令人放松(sōng)的香(xiāng)味，很多(duō)游客会(huì)在不知不觉中“昏(hūn)迷”（睡着）。

试想(xiǎng)一下，在如此原始的自然环境(jìng)中，一面侧(cè)耳听(tīng)水声潺潺，鸟语(yǔ)花香，一面享受泡澡给身体带来的慵(yōng)懒舒缓(huǎn)感，您(nín)还介意用(yòng)“铁锅活煮自(zì)己(jǐ)”么？

需(xū)要提醒一下的是(shì)，夜(yè)间山区的气温会很低，在泡澡(zǎo)之前请(qǐng)一定要带(dài)上毛巾，因为(wèi)一旦离开铁(tiě)锅，你就会(huì)被(bèi)冻的瑟瑟发抖，如果不想像(xiàng)兔子一样跑到你的房间的(de)话，毛巾裹(guǒ)身是必须的。

游客在河边享用(yòng)本(běn)地美食

游客(kè)体验(yàn)溪流(liú)漂流

小情(qíng)侣在瀑布(bù)边留影纪念土著说，蒂比(bǐ)奥这个词源(yuán)自(zì)河(hé)岸边高大的芦苇“tigbaw”，因为西班牙(yá)人很难发出这个音(yīn)，于是演化成(chéng)了(le)“tibiao”。河流入海口的小镇(zhèn)也被(bèi)命(mìng)名为蒂比奥。

除了铁锅(guō)炖活人，游(yóu)客们(men)还可(kě)以徒步前(qián)往数公里外的巴顿·巴(bā)托瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在(zài)蒂比奥河(hé)划皮(pí)划艇和(hé)漂流，以及前往古色古香的梯(tī)田(tián)进(jìn)行(xíng)文化(huà)沉浸之旅(lǚ)。

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